Level One — практические курсы по психологии

Level One — современная образовательная платформа, которая помогает разбираться в темах за пределами работы: от психологии и ментального здоровья до искусства, кино, истории, философии и стиля. На платформе собраны десятки курсов и сотни лекций с участием практикующих психологов, психотерапевтов и экспертов‑исследователей, а также лекторов по гуманитарным дисциплинам.

Психология в Level One

Отдельное направление — лекции и курсы по психологии, помогающие лучше понять себя и других, выстраивать отношения и заботиться о ментальном здоровье. Среди программ:

курсы о психотерапии «для себя», работе с эмоциями и мышлением, эмоциональном интеллекте, личных границах, выгорании и тревоге;
лекции и курсы о школах психологии и направлениях психотерапии («Школы психологии: что нужно знать»);
программы о детской психологии и родительстве («Воспитывать детей и оставаться собой»), где разбираются возрастные кризисы, эмоции, особенности общения с детьми и баланс родительской и личной жизни;
курсы об отношениях, близости, конфликтах и сценариях («Общаться, дружить, любить: как строить отношения» и др.).

Курсы строятся вокруг коротких видеоуроков, практических заданий, квизов, рабочих тетрадей и чек‑листов, чтобы знания по психологии сразу переводились в осознанные действия в повседневной жизни.

Форматы обучения и подписка Level One Plus

Обучение проходит полностью онлайн:

лекции и курсы доступны в записи, можно смотреть их в любое время и с любого устройства;
есть отдельные курсы и формат подписки Level One Plus с безлимитным доступом к 300+ урокам по 14 темам, включая психологию и здоровье, с регулярным добавлением новых материалов;
в течение месяца проводится до сотен вебинаров, где можно задавать вопросы лекторам и общаться с другими участниками.

Каждый курс сопровождается интерактивными инструментами для закрепления материала: короткими тестами, практикумами, примерами из реальной жизни, а также поддержкой в чатах.

Кому подойдёт Level One

Level One ориентирован на широкую аудиторию без обязательного профильного образования:

тем, кто хочет безопасно и структурированно познакомиться с психотерапией и психологией;
родителям, которые хотят лучше понимать детей и собственные реакции;
тем, кто ищет «умный досуг» и хочет расширить кругозор в психологии, искусстве, культуре и философии.

Платформа совмещает научный подход, понятный язык и разнообразие форматов, поэтому подходит и как первый шаг в психологию, и как регулярное пространство для саморазвития.